הקדמה: מהי דיאטה שמכניסה את הגוף ללחץ? דיאטות שמכניסות את הגוף ללחץ הן בדרך כלל דיאטות בעלות חלבון גבוה ותכולת פחמימות נמוכה. דיאטות אלו משמשות